Léčivý úklid

Většina lidí se mi poslední dobou svěřuje, že je život těžší, hektičtější, neví, co dřív. A pak jsou i tací, kteří mají nutkavou potřebu něco změnit, jen neví co. Všichni mají jedno společné – tápou a neví, co dělat dřív. Máte to podobně? Pak právě pro vás jsou tyto řádky.  :)

Nejlepší, co zabírá na tápání, je úklid a očista prostoru

Teď nemám na mysli očistu vykuřováním a pomocí nějakých rituálů. Ne. Mám na mysli obyčejný úklid, který ale budete dělat pozorně – vědomě. Protože právě vaše pozornost a vědomá péče o vaše prostředí, se příznivě promítne do vašeho nitra, fyzického těla, a tím i do příjemnějšího života.

IvaKolarova.cz_Lecivy-uklid

Vědomý úklid

Je vlastně meditace prací. A tu já chápu, že především přináší zastavení neustálého toku myšlenek a přemýšlení nad běžným dnem. Meditace prací je i o flow, o ponoření se do toho, co právě děláte a do přítomného okamžiku.

Udělejte si malé cvičení – umyjte si vědomě zrcadlo:

Vezmete si do ruky hadřík, čistící přípravek rozprašte po zrcadle (všimněte si jaký jste vytvořili vzor) a začněte pečlivě stírat. Zbavte se každé šmouhy, která vznikla. Až budete s výsledkem spokojeni, poodstupte a potěšte se čistým zářivým zrcadlem. Teprve poté se podívejte na sebe a usmějte se. :)   

Tak teď hned se zvedněte od počítače a běžte takto umýt zrcadlo. ;-)

Jak se cítíte?

Je to jiné, než když děláte běžný pravidelný úklid, že?

Přiznávám, že sama uklízení moc nemusím. Nejsem ten typ, který každý den neustále něco uklízí. Ale vždy cítím obrovskou úlevu, když část prostoru kolem sebe srovnám, očistím tímto vědomým způsobem, kdy nemyslím na nic jiného, než na to, co zrovna dělám a proč jsem se do toho pustila – s čím mi to má pomoci. A o tom více příště.

Hledáte pomoc? 

Pokud vás v životě něco trápí a vy si nevíte rady, nalézejte pomoc i v promyšlených úpravách vašich interiérů. Ráda i vám budu průvodkyní. Pro naše lepší seznámení si objednejte 15 minutovou konzultaci zdarma. Konzultaci si objednáte zde, přes toto tlačítko:

Nebo mi rovnou zavolejte na telefon 737 879 400  :)

Iva Kolářová
Interiérový mág v sukních & stavební inženýrka s 15+ letou praxí

Provázím ženy cestou k transformaci jejich domovů v prostory, které podporují jejich rozkvět. Pomáhám jim přestat bojovat a začít zářit. ✨

Vytvářím pro vás NÁVRHY interiérů nebo jejich dílčích úprav (tzv. reDesign) a poskytuji odborné KONZULTACE s přesahem do osobní transformace. Tato práce je mojí vášní 25+ let.

Stáhněte si ZDARMA diagnostiku "Domov jako zrcadlo" a objevte, jak váš prostor odráží vaši ženskou sílu a jemnost.

Napište mi na iva@ivakolarova.cz nebo se připojte ke komunitě Bydlení jako umění Transformace.
Komentáře
  • Přemýšlíte o renovaci bydlení?
  • Rubriky
  • Potkáme se na Facebooku:
  • Tento web a blog prochází zásadním re-designem,

    proto omluvte místa, která vás dovedou do slepé uličky – že si nyní nebudete moci nic stáhnout, nebo některé odkazy vedou na neexistující stránky. Proč jsem to celé nesmazala, se dočtete zde >>

    Na reDesignu webu nyní aktivně pracuji. 

    Věřím, že pak budete velmi spokojená. ;-)