Pečujte i o svou duši – svůj vnitřní interiér

Chcete v životě změnu?

Využijte na maximum faktu, že v prosinci vám nitro nejsnáze odhalí vaše (zapomenuté) vnitřní poklady. Doba adventu je nejlepší roční období pro sebepoznávání, s tím vám pomůže:

• klid, ztišení, meditace nejlépe na příjemném místě,
• vánoční úklid,
• krása…

Klid, ztišení, meditace nejlépe na příjemném místě

Užívejte si ten čas i v klidu sami se sebou – doma, při procházkách venku, netradičně, například při meditační chůzi po Karlově mostě – takto to vypadalo 21.12.2015:

 Přejít pomalou chůzí Karlův most je životní zážitek,
který začíná za tmy, jenž se spolu s okolním světem probouzí do nového dne.
Bude-li počasí přát, uvidíte vycházející slunce, poletující racky nad vodou…
Karlův most je magické místo, kde můžete zažít své aha-momenty,
kdy porozumíte něčemu, co vás tížilo, a vám se tak uleví.

Vánoční úklid

Neuklízejte jen kvůli vánocům či rodině. Uklízejte především kvůli sobě. Cokoliv uděláte ve svém vnějším prostředí, to se vám promítne do vaší mysli i duše.

• Zbavte se nánosů prachu – můžete odkrýt krásné vzpomínky.
• Vyhoďte, co už neslouží – zbavíte se starých přesvědčení.
• Opravte porouchané věci – uzdravte vztah k sobě.

Opravdu to funguje. Vím to. Mám to prožité. Ta úleva, životní posun jsou důvody, proč se dokážu k úklidu vyburcovat, přestože patřím do kategorie lidí, kteří jsou schopni chodit kolem neumytého nádobí celý den…

Tím že si uděláte místo, konečně za vámi může přijít něco nového nebo se naopak můžete volně nadechnout. Vždyť novou sedačku do původního bytu si dáte poté, co jste tu starou dali pryč.

Svůj domov si můžete ozdobit i jednoduchou krásou

Myslíte si, že se vánoce slaví jen kvůli dětem nebo, aby obchodníci prodali, co nejvíce zboží? Ne, takhle to není.
Vánoce jsou ve své původní podstatě oslavou slunovratu – těšením se na návrat tepla, světla, růstu, radosti. To jsou pěkné důvody k oslavě!

A kdo nařizuje, že je musíte zrovna vy slavit konzumně, jak to ukazují reklamy?

Všimněte si, že příjemnou náladu vytvoříte i z mála:

– věnec na dveřích, který vás bude vítat při návratu a loučit se při odchodu,
– svícnem na jídelním stole – smrková větvička s ozdobami, které najdete v přírodě,
– aromalampou a svíčkami ve vašem koutku,
– u postele vánoční ozdobou – třeba v podobě andílka.

Přeji vám požehnaný vánoční čas. I.